【中古】 はじめてのテント山行「登る」＆「泊まる」徹底サポートBOOK コツがわかる本／栗山祐哉

作品スペック

★ 『準備』から『当日の動き』、次につなげる『メンテ』まで 写真と図解でていねいに解説! ★ 軽量化のアイデアも充実! ★ 『計画&装備』 ⇒ 『行動&設営』 ⇒『メンテナンス&見直し』 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 本書のタイトルでもある「テント泊山行」。 テント泊登山とも言われるこの登山スタイルとは、 そもそもどういったことでしょうか。 それ以前に、そもそも登山とは……。 トレッキングのように誰かが定めた登山道をトレースしていくこともあれば、 アルパインクライミング(山岳地帯の岩壁登攀)のように、 誰にも決められていない道を初めて歩く場合もある、 それが登山です。 いずれにしても、旅行とは違って、登山は冒険的要素を含みます。 であるならば、可能な限り自分だけの力で完結する。 それが本来の登山のあるべき姿ではないでしょうか。 自分のスキルに合わせて、 段階的に難易度を上げながらテント泊登山を楽しむことのできる、 この日本の環境を目一杯利用して、本来あるべき登山を存分に楽しみましょう。 本書では、そのために必要な知識や技術、考え方の一端をまとめています。 はじめてのテント山行のための一助になれば幸いです。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 テント泊登山の装備 日帰りの登山とテント泊登山で異なる装備とは「寝るための装備」に尽きます。 自然の中で、疲れ切った体を回復させるための、就寝環境を充実させましょう。 ☆PART2 テント泊登山 ~計画編~ 登山で重要となる山行計画。 特にテント泊登山では長時間自然の中で過ごすことになるため、 さまざまな要素を組み合わせてより安全で確実な計画を 立てる必要があります。 ☆PART3 テント泊登山 ~行動編~ 綿密な計画のもと、いざテント泊登山のスタートです。 日帰り登山に比べて荷物が重たくなるテント泊登山ですから、 歩き方、のぼり方にも注意すべき点があります。 ☆PART4 テント泊登山 ~設営編~ 目的地のテント場に到着したら、いよいよテントの設営です。 ここでは設営場所の選び方、設営時のルールとマナー、設営のコツなどを紹介します。 設営に役立つ簡単なロープワークも紹介しているので、覚えておきましょう。 ☆PART5 テント泊登山 ~就寝編~ テント場まで歩いた体の疲れを癒すために欠かせない要素は、 睡眠と食事です。 これ

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