やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ ／大平 信孝 （かんき出版）
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「やりたいことはあるのに動けない」「いつも先延ばしにしてしまう」そんな悩みを抱える方へ。本書は、やる気に頼らず行動するための37のコツを、脳科学とアドラー心理学に基づいて解説します…
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作品スペック
| ページURL | https://mail.otokupedia.jp/product/37 |
|---|---|
| 本ページの識別子 | 37 |
| JAN / ISBN | 9784761275723 |
| 比較店舗数 | 1 店 |
| カテゴリ | PC・IT・ビジネス・実用 |
|---|---|
| メーカー | かんき出版 |
| 作者 | 大平 信孝 |
| 発売日 | 2021-10-21 |
楽天ブックス の掲載データ
| 出版社 | かんき出版 |
|---|
商品説明
「やりたいことはあるのに動けない」「いつも先延ばしにしてしまう」そんな悩みを抱える方へ。本書は、やる気に頼らず行動するための37のコツを、脳科学とアドラー心理学に基づいて解説します。今日から実践できる具体的な方法で、あなたも「すぐやる人」に変われます。
主な特徴
脳科学とアドラー心理学に基づいた独自のメソッドで、やる気に頼らず行動できる具体的な37のコツを紹介します。
行動の初速をつける方法や集中力を高めるコツなど、先延ばしをなくし、目標達成に導く技術が満載です。
豊富なイラストを交え、誰でも理解しやすい構成で、難しい理論もスッと頭に入り、すぐに試せます。
「10秒アクション」「前日準備」など、小さな一歩から始められるハードルの低いメソッドで、無理なく行動習慣が身につきます。
ユーザーの口コミ
「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」は、脳の仕組みに基づいた具体的な行動促進テクニックが評価されており、楽天ブックスでは平均3.64、173件のレビューが寄せられています。先延ばしは意志の弱さではなく脳の特性と捉え、小さな一歩を促す内容が多くの読者の共感を呼んでいます。
- ＋ 脳科学や心理学に基づき、先延ばしが意志の弱さではないと解説され、多くの読者が共感を得ています.
- ＋ 「10秒アクション」など、日常で実践しやすい具体的な「すぐやる」ためのコツが豊富に提示されています.
- ＋ イラストが多く、文章も平易なため、自己啓発本を読むのが苦手な人でも読みやすいと評価されています.
- ＋ 「やる気」に頼らず、まずは「行動量」を増やすという考え方が、行動へのハードルを下げるとの声が多いです.
- － 多くの自己啓発本を読んでいると、提示される基本的な概念に既視感があるという声もあります.
- － コツは分かりやすい一方、習慣化には継続的な実践が求められ、読むだけで終わる人もいるようです.
- － 多数のコツがあるため、すべてを一度に実践しようとすると、かえって負担に感じる場合もあるかもしれません.
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過去90日で最安仕事や勉強、私生活で先延ばし癖を克服したい方、行動力を高めたい方に最適です。やる気に左右されず、着実に目標を実現したいすべての方におすすめします。
公開情報・口コミの傾向をもとに編集した参考情報です。価格は otokupedia の掲載データを参照しています。購入前に各モールの最新情報をご確認ください。
価格推移（過去90日）
買い時アナリシス
適正価格帯やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ ／大平 信孝 （かんき出版） の現在の実質価格は ¥1,525 で、過去90日平均（¥1,525）に近い水準で安定しています。 現在は過去90日間の最安値と同水準。 価格は比較的安定（過去90日で 0% 変動）。
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