もっと野菜を！生のままベジ冷凍　時短！節約！おいしくなる新常識 【電子書籍】[ 島本美由紀 ]

作品スペック

＜p＞葉野菜はざく切り、トマトや山いもは丸ごと！＜/p＞ ＜p＞せっかく買った野菜をダメにしてしまった残念な経験、ありませんか？＜/p＞ ＜p＞島本美由紀式ベジ冷凍なら、ほとんどの野菜は「生のまま」おいしく冷凍保存できます。＜br /＞ 「かためにゆでてラップで包む」＝今までの常識は捨ててください。＜/p＞ ＜p＞本書は目からウロコの冷凍・解凍法73＋お手軽レシピ48を紹介。＜/p＞ ＜p＞冷蔵で長期間放置にくらべたら、栄養もキープ！＜br /＞ おまけに味がしみておいしくなる！＜/p＞ ＜p＞野菜の品目別「ひと目でわかる！ベジ冷凍リスト」が超便利。＜/p＞ ＜p＞【ベジ冷凍 驚きのメリット】＜br /＞ ・圧倒的に長持ち＜br /＞ ・食費の節約になる＜br /＞ ・調理がラク。凍ったまま料理できたりや自然解凍だけでいただけるものも＜br /＞ ・火の通りが早くなり、味がしみやすい＜br /＞ ・きのこやトマトは甘みやうまみがアップする＜br /＞ ・必要な量ずつ使える＜br /＞ ・カサが減るので生よりたっぷり食べられる＜br /＞ ・ピーマンやセロリなど、苦手なクセが消える野菜も＜br /＞ ・余分な脂を吸わなくなってヘルシー＜br /＞ ・ひんやりスムージーもラクラク＜/p＞ ＜p＞※【ご注意】この作品はカラー版です。レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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